co 3 dni

borsuk: czyli tak 1 tydz.200mg deci 2 tydz.200mg deci 3 tydz.200mg deci + 25mlwinstrol co 2 dni 4 tydz.200mg deci + j.w 5 tydz.200mg deci + j.w 6 tydz. 25ml winstrol w sumie wychodzi w tym cyklu 5strzalow deci plus 14 winstrolu tak? i teraz w 3 tygodniu gdy sie zbiega deca z winstr. to mam wziasc tego samego dnia czy jak? dzieki pozdrawiam

Program III/19 (tylko wolne obciążenia:sztanga/sztangielki) Tygodnie 1-3 -przerwy pomiędzy seriami: ćwiczenia złożone 120 sekund izolowane 60-90 sekund -ilość powtórzeń: ćwiczenia złożone/podstawowe 15-12-10-8-8 (z zapasem 2-3 powt.) izolowane 12 (z zapasem 2-3 powt.) -progresja tylko w ćwiczeniach złożonych/podstawowych (oznaczenie [...]

[...] lub jogurt 3)obiad piersi kurczaka (mięso wołowe)gotowane lub pieczone w foli z warzywami kolacja 4)jogurt jakiś owoc,lub płatki z mlekiem.A co do treningów na początek 3 dni w tygodniu jakieś ćwiczenia siłowe na górne partie mięśni i hit na bieżni.I tu mam pytanko czy hit będzie odpowiedni przy mojej masie może ktoś ma jakieś doświadczenia [...]

No to jak tak to kupię flakon i co 2 dni bd walil 0.5 ml igły się nie boję Wtedy prop pokaże co potrafi a 3 pozostałe Testo się z tego powodu nie obrazi.

Ja wbijam od 22 lutego enana Aburaihan 250 mg. Wbiłem juz 4 ampy. Pierwsze 3 co 4 dni teraz wbijalem co 5 dni. Siła skoczyła fajnie, agrejsji zero, raczej spokoj :) No i libido mniejsze niz przed tesciem. Dodam ze wpakowałem srzała deki juz no ale tesia duuzo wiec libido według mnie powinno byc wysokie.

siema siema, co nowego? nie belo mnie z 3 dni

sorki jeśli kogos denerwuję, ale pytałem w dziale olimp jakie będa skutki jesli bym zaprzestał suplementacji przez np 3 dni , i dostałem odpowiedź że może to wpłynąc negatywnie na moje zdolności wysiłkowe,będzie mi brakować energi, będę mniej wypoczęty przez te 3 dni - co na ten temat?

[...] chcialbym zeby ktos mi konkretnie napisal co mam jesc to są tylko 4 posiłki dla kogos kto sie na tym zna to 10 minut pracy zeby ulozyć mi diete a ja męcze sie z tym od 3 dni i uzyskuje same podpowiedzi albo skierowania do tematow w ktorych zostaje odslylany do kolejnych tematow i tak w kółko,widzę żę nie otrzymam odpowiedzi takiej jaka bym [...]

prop ma okres potrwania 3 dni, co jak sama nazwa wskazuje nie oznacza ze po 4 dniach nie ma go juz w organizmie...

[...] chcial bym wiedziec w jakich dawkach waliles hcg . 3 × 5000 to bardzo duzo. Czekam na odpowiedz :) pozdrawiam milej niedzieli . HCG brałem w dawkach 5 x 1000 iu co dwa dni łacznie było 5000 iu ;) dzieki za rade i juz dzisiaj zabieram sie za branie boostera testosteronu. Dobrze ze napisałes ze efekt odczułes po paru dniach. Postaram sie [...]

[...] z produktami mlecznymi bez jajek, wyokobiałkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy, fbw + izolacje, co 2-3 dni. Bieganie, basen 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 15-20% porównując z z tym obrazkiem 12. TENDENCJA DO [...]

[...] Twoja dieta przez te 3 lata ;] Przez pierwszy rok byla raczej taka amatorka bez zadnej wiedzy i jakiejkolwiek diety. Kupowalem bialka i Gainery i robilem w domu Pompki srednio 2-3 dni w tygodniu. Nie bylo wtedy zadnego okreslonego planu. Po prostu robilem 7 seri przysiadow bez obciazen bo wtedy jeszcze nic nie mialem kupione a pozatym [...]

wino daj do 15 tyg,hcg zaczynasz od 14 tyg i lecisz 1000 j.m. co 2 dni 14/15/16 tydzień 3 dni po ost iniekcji wchodzisz na clomid 3 tyg po 50 mg.

Pierwsze 3 dni łykałem 2 tabsy rano po śniadaniu i koło 17 oczywiście po posiłku ,po tych paru dniach zwiększyłem dawkę do 4 tabletek i odczuwałem straszą pompę .Zaczynało mnie strasznie wycinać żyły mi powychodziły i z wagi 87 kg wskoczyłem na 92 dieta ? nie trzymałem ,bo pracuje na kuchni i bardo ciężko mi jest ją utrzymać jedynie co [...]

[...] poprawki sam chyba widzisz że nie pozostawiasz mi dużego pola do popisu przy poprawie, bo najnormalniej nie wiem co mam poprawić, prócz tego co wymieniłeś. NIE MOGĘ mieć 3 dni w tyg trening. Też bym bardzo chciał ale nic z tego. Czy możecie mi zaproponować jakieś inne "upchnięcie" treningów ? A i co do nóg to sam widzisz że jest i tak za dużo [...]

[...] sie znajdujesz. biorac pod uwage rozklad grup,to zobacz,jak moze to wygladac,aby mialo rece i nogi: http://www.sfd.pl/Split_partia_2x_tydzie%C5%84-t484464-s3.html 3 dni treningowe w zupelnosci wystarcza. chcesz zwiekszyc objetosc? to dodaj czwarty dzien w taki sposob,aby treningi dzien po dniu nastepowaly tylko RAZ W TYGODNIU,a [...]

[...] w zaprezentowanym skrócie: 4 Serie rozgrzewki na lawie plaskiej wyciskanie na lawie plaskiej 3x4-6 skos glowa do góry 1x4-6 Pompki na poreczach 1x4-6 wykonywane co 5 dni. Zadne cudo! Po prostu dobrze sprzedane. Z tym ze nie neguje, mozliwe iz wlasnie podjecie tego treningu, czy po prosu zmiana z tego co ktos tam w tej chwili jest robione [...]

[...] 53 z nogami w ogóle cienko ale pracuje cieżko właśnie nad nimi od niedawna -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg ciała -węglowodany: niewiem dokładnie -tłuszcz: ----- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc cypek enan deka meta 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

http://www.sfd.pl/temat248383-strona18/#post1 zgodnie z ustaleniami nie bedzie zdjęc - kasuje temat to nie miejsce na prowadzenie swojego "bloga" treningowego, nie po to powstał ten dział tak samo jak opis diety, treningu; relacja moze byc prowadzona wg dyspozycji autora - nie ma tutaj wymogów jak przy darmowych testach,zeby pisac co [...]

[...] od razu (zakladamy ze chcesz jak najmiej fatu ) pozniej np po 4 tyg tescia zamienic na suste by bylo mocniej czyli jesli tescia bylo np 200mg tydz to susty 1 strzal na 5 dni . propa na zejscie mozna ale wtedy z susty znow trzeba choc na 2 tyg znow wejsc na tescia co przedluza kuracje lacznie z braniem prop o 4 tyg lub wiecej . do tego decyzja [...]